こんばんは タイトルの話ですが春休みが暇すぎます・・・ 社会人とかの人からするとこんな贅沢な悩みは ないかもですが暇すぎて辛いを感じているところです 自分の友達の少なさを痛感しています しかも、友達少ないくせに自分から誘ったりもしたことないし …

昨日は友達も遊びにパチンコに 行ったので、ついでに オナ禁の運効果とやらはあるかどうかを 検証してみました その結果は… 5000円負けました………！！！！ はい！ 思ってた通りです！笑 さすがにオナ禁したら ギャンブルに勝てるようになるなんて オカルトの…

昨日は半年ほど前に行った 街コンのときに知り合った女の子と遊んできました！ 春休みに女の子と遊んでるなんて ちょっと前の自分なら考えられませんでした・・・！ と言っても今回もたまたま共通の好きなものがあって LINEをしていただけなんですけどね そ…

こんばんは、きゃんろっくです 絶賛春休み中でこれが学生最後の長期休みになるのですが 「暇」です・・・！！！！ いや、これでも例年の長期休みと比べたら 遊ぶ予定が入っているほうなのですが それでも週に1、2回予定が入ってるくらいで あとは家にひきこ…

久々の更新です 先週に大きい出来事が2つあって ブログに書きたいなって思ってたんですけど なかなか書き始めるまでいかなくて ここまで伸ばしていました・・・笑 あ、オナ禁の方は順調？？に 今、31日目です！ 久々の30日越えですね（笑） それで先週あった…

1週間ほど前に コミュ障改善として 本を音読をするっていうのをやっていまして 昨日今日とはやってないのですが 他の日は毎日やっていまして その効果か分からないのですが なんとなくいつもより 会話をしているときに言葉が出やすくなった気がします さすが…

ここ最近 自分のコミュ障の話が続いて コミュ障具合をさらけ出しているんですけど 少数の方にしか見られていないので 書いています・・・！！笑 克服したいので 自分が認識するために書いてるって感じですね ここで認識する必要性もないかもですが！ 今日も…

今日はとても眠いので 短かめにいきます（笑） 今日は少し発見があったのですが 僕は昨日、コミュ障の話をしたように よく話をする子には自分から話しかけるのですが そうでない子には自分から話を振ったりすることは ほとんどなくて 聞かれたら答えるで終わ…

自称人見知りのきゃんろっくです！（泣） 僕は昔からかなりの人見知りで 会話も結構苦手です 知ってる人に久々に会うのも 人見知りしてしまうくらいのレベルです（笑） 初対面の人には人見知りに見えないってよく言われたて 就活中もよく言われてました でも…

こんばんは 筋トレを昔、習慣にしようって言って ここ最近ずっとさぼっていたのですが 久しぶりに、昨日今日と 筋トレしました！！ 僕の筋トレは腹筋、腕立て、スクワットの3つをやってて 10分くらいしかやらないくらい 緩い筋トレをしてるのですが 久々すぎ…

こんばんは 今週の木曜日のことなのですが 水曜日に気分が沈んでいてそのまま木曜日も そんな感じだったので この落ち込んだ流れのままに リセットしようかなとか考えていました しかも、次の日は 家でまったりできる時間だったので なおさら次の日が休みな…

オナ禁 9日目 昨日はオナ禁が1週間ほど続いてるときに 特にいつも通りだけど なんか楽しいなって気分がいい日だったのですが そんな昨日とは打って変わって 今日はすごい落ち込んでました(笑) 僕、たまに急に落ち込むことがあるんですよね なんでこんなに急…

失恋のショックですが 少しずつ和らいできているところです！ ほんとに別れた当日とか、次の日とか、そのまた次の日とか すぐ考え込んでしまって 何も手につかないって状況でしたが 次第に落ち着いてきました もちろんまだ1日に何回か思い出すんですけどね …

先週のブログで彼女と別れる危機が ありましたって話を書いたのですが 結局、別れることになりました こんな僕のちっぽけなブログですが 付き合いました報告をした際などにおめでとう 応援してますって言ってくれた方々ありがとうございました！ 感謝です 別…

リセットです 土、日と今日で3日連続のリセット リセット回数は少ない方がもちろんいいんですけど 最近のリセットは1日で抑えることすらできていません 今年に入ってから かなりオナ禁が続いていなくて 下手したらオナ禁しているのに、今年の日数分(24回) 出…

「君の膵臓をたべたい」 僕がかなり久しぶりに読んだ小説のタイトルです 知ってる人も多いと思います 僕は、オナ禁を始め自分磨きを進めていくうちに ほとんど読むことがなかった本を読み始めるようになりました でも、読んでいるのは自己啓発系の本ばかりで…

タイトルの意味ですが オナ禁リセットの「危機」ではありません・・！ まあ、リセットに繋がりそうなところもあるんですけど 彼女と別れることになる？かもしれない という「危機」です ちょっと最近彼女の様子がおかしかったんですけど 今日、別れをほのめ…

久しぶりのブログ更新です・・・！ 約1か月ぶりくらいですかね 2016年の終わり掛けに 1年を振り返るようなブログであったり 年始の、目標を掲げるようなブログを 書きたいななんて思ったりしてたのですが 結局、かかずに終わってしまってもう 1月の中旬です…

10月の終わり頃から 勝手に行っていた60日チャレンジですが 残念ながら、41日で失敗となってしまいました… 非常に残念ですけど、 久々に40日超えをした自分を褒めてあげたいと思います(笑) 昨日、エロ禁と寸止めをしてしまったと 書いたのですが、やはりこれ…

久々の更新です オナ禁は昨日までは順調だったのですが、 今日、エロを見てしまい寸止めもしてしまいました なぜ順調だったのに今日そうなってしまったかは これから書くことにつながっていきます オナ禁にはメリットは多いとみなさん感じていると思いますが…

10月の終わりごろに 今年最後の挑戦としてオナ禁60日にチャレンジしようと 言ってから30日が経ちました 折り返し地点ですね！！ 意外と順調に来れていますね！！ たまーにむらむらが襲ってくるころもありますが そんなに危険は感じずにここまでこれました！…

今日はブックオフに行って 本を５冊ほど購入してきました！ 今までは新品の本を買ってたんですけど 担当の美容師さんが 中古は安いしよく行ってるとおっしゃっていて 確かに自己啓発系の本って 僕が買ってきた中だとだいたい 1500円くらいするんですけど、 …

今日は1日中後悔をしていました 何を後悔していたかというと お酒の席での失敗ってやつですね 昨日、ちょっとした飲み会に参加していて 記憶があんまりないくらい飲みすぎてしまったことにものすごく後悔していました とりあえず、みんなの前でリバース(汚く…

最近はボイトレに関係する動画をいろいろ見ています 実家暮らしなんで発声練習とかは恥ずかしくて出来ないので インプットしか出来てない状態です(笑) それは、置いておいて 今週からやり始めたことがあって それは、「ストレッチ」です！！ オナ禁をしてい…

久々の更新です ちょっと忙しかったり旅行に行ってたりしたのもあって 継続できてなかったです 瞑想とかもそうなのですが、何日か継続が出来ていても 1,2日さぼってしまうとずっとやらなくなってしまうんですよね そう考えると習慣化するって結構大変なこと…

今日は土曜日でしたね 僕の土曜日はバイトの関係とかで 家に籠っててyoutube見たりして、布団から動かないって 生活にいつもなっているんですけど 昨日のブログで 毎日なにか変化を取り入れていかないとって書いたので いつもと少しですが違う土曜日を過ごし…

いつもブログというか日記を書こうとすると 特に書くことがないなと思うんですけど それだけ特になにもないような生活を送ってしまっているんだなってことですよね たぶんいつもと同じルーティンで生活をしてしまっているから だと思うんですよね でも、いつ…

オナ禁を行っていくうえで というか、何かを行っていくうえで目標って重要ですよね 僕の今までの目標はひたすらに「彼女を作る」でした その目標も5年目にして達成できたので また、新たな目標を決めないといけないですね！！ ってことで今、自分が思う目標…

ここ最近のオナ禁で感じていることは リセットしてからの回復が早いように感じています 亜鉛のサプリメントを飲んでいることも関係しているかもしれませんが 今日でリセットしてから2日経ちますが、もうそんなにダメージを感じなくて7日目くらいの感覚です(…

かなり久々の更新になってしまいました ちょっと前まで入院していましたが、無事退院出来まして もう普通の生活をしているところです オナ禁の方は、19日目まではいったのですが 病気から治って体が元気になったのか、昨日今日とリセットしてしまいました 彼…