[0日目] 仕切り直し

リセットしました

昨日のブログで、仮性包茎？で皮をむくと痛いので、

それに慣れるためにオナニーをしてしまっていると書いたのですが

このままずるずるいってもしょうがないので

仕切り直しの意味でリセットしました(正当化するための言い訳かもしれませんが・・・！)

また始めていきます！

今までは、パートナーがいない状態で、そこを目標にオナ禁をしてきましたが、これからはパートナーがいる状態でのオナ禁なので、今までとは違ってくるのかどうか楽しみなところです

あと、今回のオナ禁で思ったことは、オナ禁に瞑想は相性がいいということです！

今回は、結構毎日瞑想を続けていまして26日という、1か月近い日数を続けることができたからです

前も、瞑想をしっかりやっていたときは40日くらいまでいけたので、瞑想はいい効果を生むと感じています！！

なので、今日からも瞑想やっていきます！